公刘子茶道培训学校
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茶为万病之药
来源: | 作者:zgcysnet | 发布时间: 2018-07-15 | 166 次浏览 | 分享到:
中国人喝茶保健源远流长，唐代就有“茶为万病之药”、“壶中日月，养生延年”之说。据传，茶最早发现从药用开始。《神农本草经》记载：“神农尝百草，日遇七十二毒，得荼而解之”。在英国，茶被誉为“健康之液，灵魂之饮”。
　　茶分多种，绿茶属不发酵茶，性寒，有清热降火作用；红茶为全发酵茶，性温，可暖胃祛寒；乌龙茶为半发酵茶，性偏寒，有减肥美容之功效；而茶砖等大多为后发酵茶，去腻降脂等。 
       饮茶以清淡、适量为佳，即泡即饮。春天百花齐放,茶芽初萌时节,可适当饮用绿茶；夏日炎炎，可以饮用绿茶、乌龙茶等清热解暑；秋天可适量饮用乌龙茶为辅、红茶为主等；严寒冬日可以饮用红茶及陈年的黑茶等。
       老年人、女性茶客、体质虚弱者等宜饮用性温的茶品，如红茶、陈年黑茶，若有陈年普洱、陈年茯砖则更佳；年轻人、火旺气盛者可饮用绿茶、轻发酵乌龙茶等。
       科学合理饮茶，更有利于身心健康！